Tag: kukurydza, fasola

Curry z warzywami

Składniki:

  •  8 małych papryczek chilli
  • 1 łyżeczka ziaren czarnego pieprzu
  • 1 łyżeczka ziaren kolendry
  • 2 łyżeczki ziaren kminku
  • 1 łyżeczka kurkumy
  • 11/2  łyżki korzenia galangal
  • 5  ząbków czosnku
  • 1 łyżeczka startego sera
  • 5 czerwonych azjatyckich szalotek
  • 2 łodyżki trawy cytrynowej
  • 1 łyżeczka pasty z krewetek
  • 1 łyżeczka skórki z limonki
  • 2 łyżki oleju arachidowego
  • 500 ml śmietanki kokosowej
  • 125 ml wywaru warzywnego
  • 150 g chińskiej długiej fasoli
  • 150 g.malej kukurydzy
  • 1bakłażan
  • 100 g kalafiora
  • 2 małe cukinie
  • 1 mała czerwona papryka
  • 11/2 łyżki sosu rybnego
  • łyżeczka startego cukru palmowego ew. cukru brązowego
  • 1 mała papryczka chilli
  • listki kolendry

Sposób przygotowania:
Chili zalać gorącą wodą i odstawić na 15min. odcedzić i posiekać.
Następnie na rozgrzanej patelni prażyć ok. 3min ziarna pieprzu, kolendrę, kminek oraz kurkumę po czym utrzeć na drobny proszek w  moździerzu i dodać do chili.
Dodać również posiekany galangal, posiekany czosnek, imbir, posiekane szalotki i trawę cytrynową oraz pastę z krewetek.
Całość dokładnie utrzeć aby powstała gładka masa wówczas dodać skórkę z limonki.
Następie 2 łyżki pasty curry smażyć ok. 1min na rozgrzanym oleju po czym wlać 250ml śmietanki kokosowej i nadal dusić ok. 10min. Na średnim ogniu do momentu aż masa zgęstnieje a olej oddzieli się od pozostałych płynów.
Wlać bulion, pokrojone warzywa oraz pozostałą śmietankę kokosową i nadal dusić ok. 5min. do miękkości warzyw wówczas dołożyć sos rybny oraz cukier.
Gotowe curry udekorować listami kolendry oraz papryczką chili.