<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>naszeprzepisy.com &#187; Owoce morza</title>
	<atom:link href="http://naszeprzepisy.com/przepisy/owoce-morza/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://naszeprzepisy.com</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Mon, 05 Jul 2010 11:23:50 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Mule zapiekane z beszamelem</title>
		<link>http://naszeprzepisy.com/mule-zapiekane-z-beszamelem/owoce-morza</link>
		<comments>http://naszeprzepisy.com/mule-zapiekane-z-beszamelem/owoce-morza#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 06 Mar 2009 07:09:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monika</dc:creator>
				<category><![CDATA[Owoce morza]]></category>
		<category><![CDATA[beszamel]]></category>
		<category><![CDATA[mule]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://naszeprzepisy.com/mule-zapiekane-z-beszamelem/owoce-morza</guid>
		<description><![CDATA[Składniki:

800 g muli
 250 ml śmietany
 2 żółtka
 1 cytryna
 1 łyżka mąki
 100 g tartego parmezanu
 1 łyżka masła
 sól

Sposób przygotowania:
Oczyszczone mule gotować w osolonej wodzie do momentu aż skorupki sie otworzą.
W między czasie na rozgrzanym maśle przesmażyć mąkę aby powstała jasna zasmażka wówczas dodać śmietanę i pozostawić na ogniu do zgęstnienia sosu po [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Składniki:</strong></p>
<ul>
<li>800 g muli</li>
<li> 250 ml śmietany</li>
<li> 2 żółtka</li>
<li> 1 cytryna</li>
<li> 1 łyżka mąki</li>
<li> 100 g tartego parmezanu</li>
<li> 1 łyżka masła</li>
<li> sól</li>
</ul>
<p><strong>Sposób przygotowania:</strong><br />
Oczyszczone mule gotować w osolonej wodzie do momentu aż skorupki sie otworzą.<br />
W między czasie na rozgrzanym maśle przesmażyć mąkę aby powstała jasna zasmażka wówczas dodać śmietanę i pozostawić na ogniu do zgęstnienia sosu po czym wbić żółtka i dodać parmezan.<br />
Całość wymieszać i doprawić do smaku solą oraz pieprzem.<br />
Mule odcedzić usunąć skorupki i ułożyć w naczyniu żaroodpornym, zalać całość beszamelem i posypać parmezanem.<br />
Włożyć do rozgrzanego piekarnika i zapiekać ok. 10min.</p>
<p>http://przepisy24.pl/mule_zapiekane_beszamelem <a href="http://przepisy24.pl/mule_zapiekane_beszamelem">Mule zapiekane pod beszamelem </a></p>
<ul>
<li> pieprz</li>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://naszeprzepisy.com/mule-zapiekane-z-beszamelem/owoce-morza/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mule duszone w winie</title>
		<link>http://naszeprzepisy.com/mule-duszone-w-winie/owoce-morza</link>
		<comments>http://naszeprzepisy.com/mule-duszone-w-winie/owoce-morza#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 06 Mar 2009 07:07:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monika</dc:creator>
				<category><![CDATA[Owoce morza]]></category>
		<category><![CDATA[mule]]></category>
		<category><![CDATA[wino]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://naszeprzepisy.com/mule-duszone-w-winie/owoce-morza</guid>
		<description><![CDATA[Składniki:

1,2 kg muli
 125 ml bulionu
 125 ml białego wina
 ½ cytryny
 2 łyżki masła
 8 szalotek
 1 łyżka posiekanej pietruszki
 sól
 pieprz

Sposób przygotowania:
Oczyszczone mule ugotować w osolonej wodzie do momentu aż się otworzą wówczas wyjąć je z wody.
W między czasie na rozgrzanym maśle podsmażyć posiekane szalotki wówczas wlać bulion razem z winem.
Doprawić do smaku [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Składniki:</strong></p>
<ul>
<li>1,2 kg muli</li>
<li> 125 ml bulionu</li>
<li> 125 ml białego wina</li>
<li> ½ cytryny</li>
<li> 2 łyżki masła</li>
<li> 8 szalotek</li>
<li> 1 łyżka posiekanej pietruszki</li>
<li> sól</li>
<li> pieprz</li>
</ul>
<p><strong>Sposób przygotowania:</strong><br />
Oczyszczone mule ugotować w osolonej wodzie do momentu aż się otworzą wówczas wyjąć je z wody.<br />
W między czasie na rozgrzanym maśle podsmażyć posiekane szalotki wówczas wlać bulion razem z winem.<br />
Doprawić do smaku solą, pieprzem oraz sokiem z cytryny.<br />
Do sosu włożyć mule i pozostawić jeszcze na ogniu ok. 10min.<br />
Przed podaniem posypać posiekaną natkę pietruszki.</p>
<p>http://przepisy24.pl/mule_duszone_winie <a href="http://przepisy24.pl/mule_duszone_winie">Mule duszone w winie</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://naszeprzepisy.com/mule-duszone-w-winie/owoce-morza/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mule zapiekane z czosnkiem</title>
		<link>http://naszeprzepisy.com/mule-zapiekane-z-czosnkiem/owoce-morza</link>
		<comments>http://naszeprzepisy.com/mule-zapiekane-z-czosnkiem/owoce-morza#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 06 Mar 2009 07:05:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monika</dc:creator>
				<category><![CDATA[Owoce morza]]></category>
		<category><![CDATA[czosnek]]></category>
		<category><![CDATA[mule]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://naszeprzepisy.com/mule-zapiekane-z-czosnkiem/owoce-morza</guid>
		<description><![CDATA[Składniki:

1,2 kg muli
 150 ml wina
 1 ząbek czosnku
 50 g migdałów
 50 g tartej bułki
3 łyżki masła
 1 pęczek zielonej pietruszki
 sól
 pieprz

Sposób przygotowania:
Oczyszczone mulę zalać 100ml wina i 200ml wody, gotować pod przykryciem do momentu aż mulę się otworzą wówczas wyjąć i usunąć po jednej skorupce z muli.
W między czasie do masła dodać [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Składniki:</strong></p>
<ul>
<li>1,2 kg muli</li>
<li> 150 ml wina</li>
<li> 1 ząbek czosnku</li>
<li> 50 g migdałów</li>
<li> 50 g tartej bułki</li>
<li>3 łyżki masła</li>
<li> 1 pęczek zielonej pietruszki</li>
<li> sól</li>
<li> pieprz</li>
</ul>
<p><strong>Sposób przygotowania:</strong><br />
Oczyszczone mulę zalać 100ml wina i 200ml wody, gotować pod przykryciem do momentu aż mulę się otworzą wówczas wyjąć i usunąć po jednej skorupce z muli.<br />
W między czasie do masła dodać rozgnieciony czosnek, posiekane migdały, posiekaną natkę pietruszki, tartą bułkę namoczoną w 50ml wina.<br />
Całość dokładnie wymieszać i doprawić do smaku solą i pieprzem.<br />
Następnie każdą skorupkę muli napełnić farszem, ułożyć je w naczyniu żaroodpornym.<br />
Włożyć do piekarnika rozgrzanego do 200stopni i piec ok. 5-6min.</p>
<p>http://przepisy24.pl/mule_zapiekane_czosnkiem <a href="http://przepisy24.pl/mule_zapiekane_czosnkiem">Mule zapiekane z czosnkiem </a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://naszeprzepisy.com/mule-zapiekane-z-czosnkiem/owoce-morza/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Suflet z krabów</title>
		<link>http://naszeprzepisy.com/suflet-z-krabow/owoce-morza</link>
		<comments>http://naszeprzepisy.com/suflet-z-krabow/owoce-morza#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 05 Mar 2009 07:34:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monika</dc:creator>
				<category><![CDATA[Owoce morza]]></category>
		<category><![CDATA[kraby]]></category>
		<category><![CDATA[suflet]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://naszeprzepisy.com/suflet-z-krabow/owoce-morza</guid>
		<description><![CDATA[Składniki:

 3 żółtka
 4 białek
 220 g mięsa z krabów
 1 łyżeczka koncentratu pomidorowego
 1 łyżeczka musztardy
 2 łyżki masła
 2 łyżki mąki
 250 ml mleka
 sos tabasco
 masło
 tarty ementaler
 sól
 pieprz

Sposób przygotowania:
Na rozgrzanym maśle przesmażyć mąkę, rozprowadzić zimnym mlekiem i mieszając aż zgęstnieje wówczas doprawić do smaku solą i pieprzem, dodać koncentrat pomidorowy, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Składniki:</strong></p>
<ul>
<li> 3 żółtka</li>
<li> 4 białek</li>
<li> 220 g mięsa z krabów</li>
<li> 1 łyżeczka koncentratu pomidorowego</li>
<li> 1 łyżeczka musztardy</li>
<li> 2 łyżki masła</li>
<li> 2 łyżki mąki</li>
<li> 250 ml mleka</li>
<li> sos tabasco</li>
<li> masło</li>
<li> tarty ementaler</li>
<li> sól</li>
<li> pieprz</li>
</ul>
<p><strong>Sposób przygotowania:</strong><br />
Na rozgrzanym maśle przesmażyć mąkę, rozprowadzić zimnym mlekiem i mieszając aż zgęstnieje wówczas doprawić do smaku solą i pieprzem, dodać koncentrat pomidorowy, tabasco oraz musztardę.<br />
Całość wymieszać po czym dodać mięso krabów razem z żółtkami.<br />
Następnie białka ubić na sztywną piane i dodać do masy.<br />
Całość delikatnie wymieszać.<br />
Przelać do brytfanny wysmarowanej tłuszczem i obsypanej ementalerem.<br />
Wstawić do rozgrzanego piekarnika i piec ok. 30min.</p>
<p>http://przepisy24.pl/suflet_krab_w <a href="http://przepisy24.pl/suflet_krab_w">Suflet z krabów</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://naszeprzepisy.com/suflet-z-krabow/owoce-morza/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Raki z wody</title>
		<link>http://naszeprzepisy.com/raki-z-wody/owoce-morza</link>
		<comments>http://naszeprzepisy.com/raki-z-wody/owoce-morza#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 05 Mar 2009 07:32:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monika</dc:creator>
				<category><![CDATA[Owoce morza]]></category>
		<category><![CDATA[raki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://naszeprzepisy.com/raki-z-wody/owoce-morza</guid>
		<description><![CDATA[Składniki:

30 raków
 1 pęczek koperku
 1 pęczek pietruszki
 ½ łyżeczki kminku
 sól

Sposób przygotowania:
Raki dokładnie wyczyścić szczoteczką po czym wrzucić do wrzącej osolonej wody, dodać posiekany koperek, natkę oraz kminek.
Pozostawić na ogniu pod przykryciem ok. 15min.
http://przepisy24.pl/raki_wody Raki z wody
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Składniki:</strong></p>
<ul>
<li>30 raków</li>
<li> 1 pęczek koperku</li>
<li> 1 pęczek pietruszki</li>
<li> ½ łyżeczki kminku</li>
<li> sól</li>
</ul>
<p><strong>Sposób przygotowania:</strong><br />
Raki dokładnie wyczyścić szczoteczką po czym wrzucić do wrzącej osolonej wody, dodać posiekany koperek, natkę oraz kminek.<br />
Pozostawić na ogniu pod przykryciem ok. 15min.</p>
<p>http://przepisy24.pl/raki_wody <a href="http://przepisy24.pl/raki_wody">Raki z wody</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://naszeprzepisy.com/raki-z-wody/owoce-morza/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Greckie kalmary</title>
		<link>http://naszeprzepisy.com/greckie-kalmary/owoce-morza</link>
		<comments>http://naszeprzepisy.com/greckie-kalmary/owoce-morza#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 26 Feb 2009 07:26:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monika</dc:creator>
				<category><![CDATA[Owoce morza]]></category>
		<category><![CDATA[kalmary]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://naszeprzepisy.com/greckie-kalmary/owoce-morza</guid>
		<description><![CDATA[Składniki:

60 dag mrożonych kalmarów
 20 dag marchwi
 12 dag pietruszki
 8 dag selera
 6 dag cebuli
 3 łyżki oleju
 7 dag koncentratu pomidorowego
 5 ziaren ziela angielskiego
 1 liść laurowy
 ostra papryka
 1 łyżeczka musztardy
 1 łyżeczka posiekanej natki pietruszki
 cukier
 sól
 pieprz

Sposób przygotowania:
Kalmary zalać wrzącą wodą  i pozostawić na ogniu do miękkości, wówczas [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Składniki:</strong></p>
<ul>
<li>60 dag mrożonych kalmarów</li>
<li> 20 dag marchwi</li>
<li> 12 dag pietruszki</li>
<li> 8 dag selera</li>
<li> 6 dag cebuli</li>
<li> 3 łyżki oleju</li>
<li> 7 dag koncentratu pomidorowego</li>
<li> 5 ziaren ziela angielskiego</li>
<li> 1 liść laurowy</li>
<li> ostra papryka</li>
<li> 1 łyżeczka musztardy</li>
<li> 1 łyżeczka posiekanej natki pietruszki</li>
<li> cukier</li>
<li> sól</li>
<li> pieprz</li>
</ul>
<p><strong>Sposób przygotowania:</strong><br />
Kalmary zalać wrzącą wodą  i pozostawić na ogniu do miękkości, wówczas je odcedzić i pokroić w paski.<br />
Następnie obrane warzywa zetrzeć na tarce po czym wrzucić je na patelni z cebulką zarumienioną na rozgrzanym tłuszczu, gdy będą miękkie dodać koncentrat pomidorowy, podlać małą ilością wody, wrzucić ziele angielskie oraz liść laurowy, dusić do miękkości.<br />
Doprawić do smaku solą, pieprzem, papryką, cukrem oraz musztardą, dodać kalmary i pozostawić na ogniu jeszcze przez kilka minut.<br />
Przed podaniem posypać posiekaną natką pietruszki.</p>
<p>http://przepisy24.pl/greckie_kalmary <a href="http://przepisy24.pl/greckie_kalmary">Greckie kalmary</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://naszeprzepisy.com/greckie-kalmary/owoce-morza/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ostrygi w sosie śmietanowym</title>
		<link>http://naszeprzepisy.com/ostrygi-w-sosie-smietanowym/owoce-morza</link>
		<comments>http://naszeprzepisy.com/ostrygi-w-sosie-smietanowym/owoce-morza#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 25 Feb 2009 08:06:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monika</dc:creator>
				<category><![CDATA[Owoce morza]]></category>
		<category><![CDATA[ostrygi]]></category>
		<category><![CDATA[śmietana]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://naszeprzepisy.com/ostrygi-w-sosie-smietanowym/owoce-morza</guid>
		<description><![CDATA[Składniki:

500 g obranych ostryg bez skorup
 2 szkl. wody
 1/2szkl. posiekanej cebuli
 ½ szkl. selera
 6 łyżek masła
 ½ szkl. tłuste śmietany
 2 łyżki posiekanej natki pietruszki
 pieprz

Sposób przygotowania:
Ostrygi razem z sokiem zalać 2szkl. wody po czym podgrzewać ok. 5min, wówczas wyjąć z rondla i odstawić.
W między czasie na rozgrzanym maśle przesmażyć posiekaną cebulkę oraz [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Składniki:</strong></p>
<ul>
<li>500 g obranych ostryg bez skorup</li>
<li> 2 szkl. wody</li>
<li> 1/2szkl. posiekanej cebuli</li>
<li> ½ szkl. selera</li>
<li> 6 łyżek masła</li>
<li> ½ szkl. tłuste śmietany</li>
<li> 2 łyżki posiekanej natki pietruszki</li>
<li> pieprz</li>
</ul>
<p><strong>Sposób przygotowania:</strong><br />
Ostrygi razem z sokiem zalać 2szkl. wody po czym podgrzewać ok. 5min, wówczas wyjąć z rondla i odstawić.<br />
W między czasie na rozgrzanym maśle przesmażyć posiekaną cebulkę oraz seler.<br />
Następnie dodawać stopniowo wywar z ostry i nadal podgrzewać ale nie doprowadzić do wrzenia ok. 10min.<br />
Na sam koniec doprawić do smaku pieprzem.</p>
<p>http://przepisy24.pl/ostrygi_sosie_mietanowym <a href="http://przepisy24.pl/ostrygi_sosie_mietanowym">Ostrygi w sosie śmietanowym </a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://naszeprzepisy.com/ostrygi-w-sosie-smietanowym/owoce-morza/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Krewetki z fetą</title>
		<link>http://naszeprzepisy.com/krewetki-z-feta/owoce-morza</link>
		<comments>http://naszeprzepisy.com/krewetki-z-feta/owoce-morza#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Feb 2009 07:28:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monika</dc:creator>
				<category><![CDATA[Owoce morza]]></category>
		<category><![CDATA[feta]]></category>
		<category><![CDATA[krewetki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://naszeprzepisy.com/krewetki-z-feta/owoce-morza</guid>
		<description><![CDATA[Składniki:

2 ½ szkl. sosu marinara
 70 dag krewetek
 25 dag sera feta
 500 g makaronu rottelli

Sposób przygotowania:
Sos doprowadzić do zagotowania, wówczas wrzucić krewetki i pozostawić na ogniu do miękkości.
W między czasie ugotować makaron.
Następnie zalać makaron sosem z krewetkami i posypać startym serem feta.
http://przepisy24.pl/krewetki_fet Krewetki z fetą
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Składniki:</strong></p>
<ul>
<li>2 ½ szkl. sosu marinara</li>
<li> 70 dag krewetek</li>
<li> 25 dag sera feta</li>
<li> 500 g makaronu rottelli</li>
</ul>
<p><strong>Sposób przygotowania:</strong><br />
Sos doprowadzić do zagotowania, wówczas wrzucić krewetki i pozostawić na ogniu do miękkości.<br />
W między czasie ugotować makaron.<br />
Następnie zalać makaron sosem z krewetkami i posypać startym serem feta.</p>
<p>http://przepisy24.pl/krewetki_fet <a href="http://przepisy24.pl/krewetki_fet">Krewetki z fetą</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://naszeprzepisy.com/krewetki-z-feta/owoce-morza/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ostrygi w białym winie</title>
		<link>http://naszeprzepisy.com/ostrygi-w-bialym-winie/owoce-morza</link>
		<comments>http://naszeprzepisy.com/ostrygi-w-bialym-winie/owoce-morza#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Feb 2009 07:26:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monika</dc:creator>
				<category><![CDATA[Owoce morza]]></category>
		<category><![CDATA[białe wino]]></category>
		<category><![CDATA[ostrygi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://naszeprzepisy.com/ostrygi-w-bialym-winie/owoce-morza</guid>
		<description><![CDATA[Składniki:

16 ostryg
 ¾ szkl. wytrawnego białego wina
 ¼ szkl. oliwy z oliwek
 2 łyżki soku z cytryny
 ¼ rzeczki suszonego tymianku
 ¼ łyżeczki suszonej trybuli
 1 łyżeczka posiekane natki pietruszki
 1 ząbek czosnku
 ¼ łyżeczki soli
 ¼ łyżeczki pieprzu

Sposób przygotowania:
Do garnka wlać wino, wrzucić ostrygi, czosnek, oliwę z oliwek, sok z  cytryny, natkę pietruszki [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Składniki:</strong></p>
<ul>
<li>16 ostryg</li>
<li> ¾ szkl. wytrawnego białego wina</li>
<li> ¼ szkl. oliwy z oliwek</li>
<li> 2 łyżki soku z cytryny</li>
<li> ¼ rzeczki suszonego tymianku</li>
<li> ¼ łyżeczki suszonej trybuli</li>
<li> 1 łyżeczka posiekane natki pietruszki</li>
<li> 1 ząbek czosnku</li>
<li> ¼ łyżeczki soli</li>
<li> ¼ łyżeczki pieprzu</li>
</ul>
<p><strong>Sposób przygotowania:</strong><br />
Do garnka wlać wino, wrzucić ostrygi, czosnek, oliwę z oliwek, sok z  cytryny, natkę pietruszki oaz pozostałe przyprawy.<br />
Całość wymieszać i doprowadzić do zagotowania, wówczas zdjąć z ognia i odstawić aby uzyskało temperaturę pokojową.<br />
Przed podaniem usunąć czosnek.</p>
<p>http://przepisy24.pl/ostrygi_bia_ym_winie <a href="http://przepisy24.pl/ostrygi_bia_ym_winie">Ostrygi w białym winie </a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://naszeprzepisy.com/ostrygi-w-bialym-winie/owoce-morza/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mule francuza</title>
		<link>http://naszeprzepisy.com/mule-francuza/owoce-morza</link>
		<comments>http://naszeprzepisy.com/mule-francuza/owoce-morza#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 Feb 2009 08:02:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monika</dc:creator>
				<category><![CDATA[Owoce morza]]></category>
		<category><![CDATA[mule]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://naszeprzepisy.com/mule-francuza/owoce-morza</guid>
		<description><![CDATA[Składniki:

2 kg świeżych małży
 1 puszka pomidorów
 1 szkl. wytrawnego wina
 1 łyżka oliwy z oliwek
 1 cebula
 2 łyżki rozgniecionego czosnku
 ½ szkl. posiekanej natki pietruszki
 pieprz

Sposób przygotowania:
Na rozgrzanej oliwie zeszklić posiekaną cebulę, wówczas dodać pokrojone pomidory, które rozgnieść drewnianą łyżką.
Następnie dodać posiekaną natkę pietruszki, wymieszać i doprawić do smaku pieprzem, dusić ok.2 min.
Po [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Składniki:</strong></p>
<ul>
<li>2 kg świeżych małży</li>
<li> 1 puszka pomidorów</li>
<li> 1 szkl. wytrawnego wina</li>
<li> 1 łyżka oliwy z oliwek</li>
<li> 1 cebula</li>
<li> 2 łyżki rozgniecionego czosnku</li>
<li> ½ szkl. posiekanej natki pietruszki</li>
<li> pieprz</li>
</ul>
<p><strong>Sposób przygotowania:</strong><br />
Na rozgrzanej oliwie zeszklić posiekaną cebulę, wówczas dodać pokrojone pomidory, które rozgnieść drewnianą łyżką.<br />
Następnie dodać posiekaną natkę pietruszki, wymieszać i doprawić do smaku pieprzem, dusić ok.2 min.<br />
Po tym czasie wlać wino i pozostawić na ogniu kolejne 2min, po czym wrzucić mule, wymieszać i gotować pod przykryciem, co jakiś czas mieszając do momentu, aż mule się otworzą.</p>
<p>http://przepisy24.pl/mule_francuza <a href="http://przepisy24.pl/mule_francuza">Mule francuza </a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://naszeprzepisy.com/mule-francuza/owoce-morza/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
