All posts by Monika

Łosoś w orzechach

Składniki:

  • 4 filety z łososia
  • sok z l/2 cytryny
  • sól
  • pieprz
  • 20 dag orzeszków ziemnych
  • 1 jajku
  • 2 łyżki mąki
  • 10 łyżek oleju
  • 2 cukinie
  • 10 dag roszponki
  • 10 dag czerwonych jabłek
  • 1 łyżka octu winnego
  • 1 szalotka
  • 20 dag pokrojonych pomidorów z puszki
  • 1 łyżeczka cukru

Sposób przygotowania:
Rybę oprószyć solą i pieprzem i skropić sokiem z cytryny.
Następnie filety obtoczyć w mące i zanurzyć w roztrzepanym jajku a następnie obtoczyć w mielonych orzechach.
Rybę smażymy ok. 10 min na rozgrzanym oleju.
W miedzy czasie kroimy cukinię w plastry a jabłka w ósemki mieszamy to z roszponką i wykładamy na talerz polać sosem zrobionym z octu, 2łyżek oleju i doprawionym solą i pierzem.
Szalotkę podgrzewamy z pomidorami pokrojonymi w kostkę. Doprawić cukrem i podawać razem z ryba i sałatką z cukinii.

Zupa z fasolki szparagowej i jabłek

 Składniki:

  • 50 dkg żółtej fasolki szparagowej
  • 3 średnie cebule
  • 25 dkg wędzonego boczku
  • 25 dkg ziemniaków
  • 2 kwaśne jabłka
  • 1 łyżeczka suszonego cząbru
  • 1 łyżka octu winnego
  • 1 łyżka posiekanej natki pietruszki
  • sól
  • pieprz

Pokrojony boczek w kostkę zalewamy 1,5l wody. Dodajemy cebule pokrojoną w paski oraz cząber.
Gotujemy ok. 40 min. Pod przykryciem.
Następnie wrzucamy pokrojoną fasolkę szparagową i pokrojone w grubą kostkę ziemniaki.
Gotujemy ok. 25 min do momentu aż warzywa będą miękkie.
Na sam koniec gotowania wrzucamy pokrojone w kostkę jabłka.
Doprawiamy solą oraz pieprzem i posypujemy posiekana natką pietruszki.